房屋噪音使人脾氣變差，大樓住宅的四周鄰居緊靠，若是有一點動靜，就像巨大聲響，因為大樓的共振問題，上對下的噪音，腳步聲與桌椅移動甩門，都會變成樓下住戶的惡夢，妳可能會開窗破口大罵到沒聲音，到還是無法解決。
現代人工作忙碌，回家希望好好休息，樓上卻不停發出噪音，小孩玩耍、運動拚跑、寵物狂叫、播音樂等，是否為了安寧，曾經上網搜尋震樓神器，裝天花板上發出噪音，但又會破壞鄰居之間的和氣，說到底樓下的總是比較吃虧。
內容目錄
如何改善樓上震動聲或室外噪音呢?
一、 裝氣密窗
新式大樓都有氣密窗，假如是老舊公寓大樓，窗戶只有一層玻璃，可以另外花點錢，把窗戶改成氣密窗，阻擋外面的噪音，不過氣密窗無法防止跑跳震動。
二、 裝隔音材質
房屋裝修時可以在牆內加入吸音棉、隔音墊，因為大樓的共振問題，連水管流水聲也是問題，管線上最好包覆吸音材質，以免流水聲影響夜晚睡眠，此外天花板中可以裝吸音棉，只是對付樓上噪音效果有限，自我約束才是最佳辦法。
三、 裝木地板或地墊
樓上應該考慮樓下住戶，若無法適當控管小孩子，地板材質可以使用木地板、地墊，降低音量，建議木地板挑選軟性木頭，有助於削弱摩擦聲。最簡單的方法是請鄰居買巧拼地墊，不過樓上的應該沒那麼好心。
四、好好跟鄰居溝通
小孩難免會跑來跑去，糯米也飽受其害，或許可以試著跟鄰居講一下，半夜10點以後，跟早上8點前，陸續減少敲打聲，但糯米睡到9點多啊..，以Jamie的經驗來說，惡言相向是沒有用的，雖然還是會很氣，在電梯遇到時，忍下來打個招呼，或許會續改善。
宇宙吸引力法則
有20分貝噪音困擾的人，一起向宇宙請願讓鄰居安靜一點，希望樓上20自我約束減少噪音最為重要，行動放輕，不要影響正常生活，大樓每個住戶都能獲得寧靜。
不要當令人討厭的鄰居!
好的住宅社區需要互相尊重，如果樓上不能做大型裝修，樓下也很難裝隔音材質，樓上總是吵鬧的話，或許會害別人能量耗弱得憂鬱症!
樓上住戶覺得沒那麼嚴重，可是聲音是透過震動傳播，傳到樓下更深刻像無間地獄，每個腳步聲都被記下來，再三提醒沒用的話，最後只好尋求法律途徑。
通過社區管委會，不過管委會應該也沒什麼作用，錄音檢舉走上法律程序或許是個方法，應該沒人這樣希望吧!就算你成功讓樓上賠了點錢，但小孩還是一樣再跑。